الكركديه من المشروبات المحبوبة في شهر رمضان، خاصة في مصر، لكن الكثير من الناس لا يعرفون فوائده الصحية العديدة. يعتبر الكركديه مشروباً منعشاً ومفيداً، ووفقاً لموقع sanchatea، له تأثيرات إيجابية على صحة الكبد.
الكبد يلعب دوراً حيوياً في الجسم، فهو مسؤول عن إنتاج البروتينات وإفراز الصفراء وتكسير الدهون، وبالتالي تحسين صحة الكبد أمر مهم جداً. الدراسات أظهرت أن الكركديه قد يساعد في تعزيز صحة الكبد والحفاظ على كفاءته.
في دراسة شملت 19 شخصاً يعانون من زيادة الوزن، وُجد أن تناول مستخلص الكركديه لمدة 12 أسبوعاً ساعد في تحسين حالة الكبد الدهني، وهي حالة تتسبب في تراكم الدهون في الكبد وقد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.
أيضاً، دراسة أخرى أجريت على الهامستر أظهرت أن مستخلص الكركديه له خصائص تحمي الكبد، حيث تبين أن العلاج به يقلل من علامات تلف الكبد. وفي دراسة على الفئران، وجد أن إعطاء مستخلص الكركديه زاد من تركيز الإنزيمات التي تساعد في إزالة السموم من الكبد بنسبة تصل إلى 65%.
لكن يجب الانتباه إلى أن هذه الدراسات تناولت مستخلص الكركديه وليس شاي الكركديه، مما يعني أننا بحاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم تأثير شاي الكركديه على صحة الكبد لدى البشر.