نشر موقع “صوت العرب” مجموعة من الأخبار المهمة التي تتعلق بالمرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تناولت المواضيع التي أثارت جدلاً واسعًا على مواقع التواصل الاجتماعي، وحظيت باهتمام كبير من قبل المتابعين، ومن أبرز هذه الأخبار.
أخبار المرأة والصحة
السمنة تعتبر من المخاطر الصحية الكبرى، حيث تشير الدراسات إلى أنها تزيد من خطر الوفاة بالأمراض المعدية بنسبة تصل إلى 70%، مما يجعلها تهديدًا عالميًا يتطلب اهتمامًا خاصًا من الجميع.
كما أن شرب القهوة يوميًا قد يكون له تأثير إيجابي على الصحة، إذ توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول القهوة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف، مما يعد مفاجأة للكثيرين.
وعند الحديث عن فوائد الطعام، فإن تناول اللوز له فوائد مذهلة لصحة الدماغ، فهو يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف ويحسن من صحة الأوعية الدموية، مما يجعله خيارًا صحيًا يستحق الإضافة إلى نظامنا الغذائي.
وفي شهر رمضان، يعتبر شرب التمر الهندي خيارًا رائعًا، فهو مشروب طبيعي يعزز الهضم ويقوي المناعة ويدعم صحة القلب، مما يجعله مثالياً خلال هذا الشهر المبارك.
لمن يسعى للوصول إلى الوزن المثالي، هناك خطة بسيطة وسهلة يمكن اتباعها خلال شهر رمضان، حيث يمكن استغلال هذا الوقت لتحقيق أهداف صحية دون عناء.