تعتبر مسألة صيام الأطفال من الأمور المهمة التي تحتاج إلى اهتمام خاص حيث أن صيامهم يحتاج إلى توجيه دقيق لتفادي أي آثار سلبية على صحتهم لذلك جاءت وزارة الصحة لتقدم نصائح مهمة للأهل حول كيفية التعامل مع صيام الأطفال.
نصائح وزارة الصحة
تشدد وزارة الصحة على أهمية التدرج في صيام الأطفال حيث يُفضل أن يبدأ الطفل بالصيام لفترات قصيرة ثم يتم زيادة المدة تدريجياً كما يُنصح بأن يتم ذلك تحت إشراف الأهل لضمان عدم تأثير ذلك على صحتهم أو نشاطهم اليومي بالإضافة إلى ضرورة الحرص على تناول وجبات صحية متوازنة خلال الإفطار والسحور لضمان حصولهم على العناصر الغذائية اللازمة.
كما أن من المهم أن يكون هناك تواصل دائم بين الأهل والأطفال حول شعورهم خلال الصيام مما يساعد في اتخاذ القرارات المناسبة بشأن استمرار الصيام أو التوقف عنه إذا لزم الأمر لذلك فإن التوجيه الصحيح والدعم النفسي يلعبان دوراً كبيراً في هذه المرحلة.