قيم العلماء العلاقة بين النشاط البدني وتطور مضاعفات داء السكري من النوع الثاني وأمراض أخرى حيث أظهرت الدراسات أن نمط الحياة الخامل وعدم ممارسة النشاط البدني لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا، مثل المشي السريع أو ركوب الدراجات أو السباحة أو الجري، مرتبط بعدد من الأمراض كما ذكرت “روسيا اليوم”.